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【スギサポwalk ミッション】健康的に生きるために必要な量の営養素が摂れていない状態を何といいます?

2021.04.26

スギサポwalk

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健康的に生きるために必要な量の営養素が摂れていない状態を何といいます?

選択しの中から1つお選びください。

クイズの答え

スギサポwalkのクイズの答えは「低栄養

低栄養とは、生命機能を維持するために必要な営養素を摂取する営養素が下回っった場合に起こる体の状態を指します。高齢になると食事量が少なくなり、味の好みもあっさりしたものに変化するため食事が偏る傾向があります。このような食生活を継続していると、たんぱく質やエネルギー量が不足するため低栄養になるリスクが高まります。