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【スギサポwalk ミッション】チーズの中で100g当たりのたんぱく質の含有量が最も多いのもは?

2021.03.28

スギサポwalk

スギサポwalk

チーズの中で100g当たりのたんぱく質の含有量が最も多いのもは次のうちどれ?

選択しの中から1つお選びください。

クイズの答え

スギサポwalkのクイズの答えは「パルメザンチーズ

チーズの中で100g当たりのたんぱく質の含有量が最も多いのはパルメザンチーズで44.0g、次いでエダムチーズ28.9g、エメンタールチーズが27.3gです。たんぱく質は、筋肉・臓器・皮膚・毛髪などの身体を構成する成分、ホルモン・酵素・抗体を調節する機能成分として重要な栄養素です。チーズは種類によってカロリーの差がありますので、献立とのバランスを考えて摂取するようにしましょう。