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【スギサポwalk ミッション】短時間で提供される手軽に摂取できる食品や食事のことを〇〇フードといいます。〇〇に当てはまるのは?

2021.03.03

スギサポwalk

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短時間で提供される手軽に摂取できる食品や食事のことを〇〇フードといいます。〇〇に当てはまるのは次のうちどれ?

選択肢の中から1つお選びください。

クイズの答え

スギサポwalkのクイズの答えは「ファストフード

近年、ハンバーガーや牛丼、ラーメンなどのファストフードがますます身近な存在になっています。手軽ですぐに食べられ美味しい。というメリットがある一方で、栄養価の側面ではカロリーが高く、ビタミン・ミネラル・食物繊維が不足してしまうことも多々あります。摂取する回数や量を調節し、野菜を使ったメニューを選ぶなど工夫するように心掛けましょう。