Get FREEDOM from MONEY

【スギサポwalk ミッション】12月~2月にかけての冬に旬を迎える「ぶり」。調理方法によってエネルギー(kcal)が異なります。料理法の中で一番エネルギー(kcal)なのは?

2021.02.25

スギサポwalk

スギサポwalk

12月~2月にかけての冬に旬を迎える「ぶり」。調理方法によってエネルギー(kcal)が異なります。次の料理法の中で一番エネルギー(kcal)なのはどれ?※平均的な1人前の分量

選択肢の中から1つお選びください。

クイズの答え

スギサポwalkのクイズの答えは「南蛮漬け

調理済みのぶり1人前の中で最もカロリーが高いのは、南蛮漬けで252kcalです、ブリを油で揚げるためその分のカロリーが影響しています。次いで照り焼き 232kcal。最も低いカロリーなのは塩焼きで204kcalです、また番外編として、美味しく食べることができて低カロリーに抑えることが可能な調理方法には「ぶりしゃぶ」があります。